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在這幾年的靜心經絡之旅中,
我從早期對於身體只有無奈與不耐,
只會和身體對抗,用藥來壓制任何的不舒適,
到現在與身體和平共處。
當有狀況時,我靜下心來好好的感覺自己的身體,
細膩而深入的去探究源頭,在祝福的前提下和身體一起經歷,
也許過程中會有疼痛或不適,但我了解到這是自癒的一個機轉,
中醫說的"暝玄反應"就是在回歸到原始狀態時的一個歷程,
如果我的身體是從 胃脹-胃痛-胃發炎-胃潰瘍的話,
那麼在自癒的過程就會從後面倒回來,
類似胃潰瘍的症狀是胃在自我修復的一個反應,
當他修復好會休息一下養精蓄銳,等到能量充足時,
就會再倒帶到胃炎的感覺,
然後再倒回到胃痛再到胃脹直到回復,
也許過程會有點不適,會反反復復,但這是值得的,
因為身體會一步一步札實的回到平衡和諧的狀態,
這時也要有足夠的信心和耐心,相信自己和身體,
就像花兒與小草需要泥土來滋養,
土地因滋養了花兒與小草變成一片美麗的田野,
心靈需要身體來安住,身體因有心靈而活躍,
身體與心靈構成美善的 "我" 。
這份體驗深深的感動著我,當我只是呵護我的身體時,
他也喜悅的回應我,不計前嫌的告訴我,
他要的疼惜與眷顧得到滿足了,
感謝我願意去正視我的身體並且行動了。
於是我立志要把這份感動傳達出去,
經由我的雙手與指間~
呵護每位來到面前的朋友像呵護自己一樣,
讓更多人也體驗這個美好,
也一起回歸到那個美妙的源頭,喜悅而芬芳~
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