本文出處:圖解按摩手法(生命潛能文化事業有限公司)

 

神經系統:

溫和的按摩確實能撫慰繃緊的神經,當肌肉放鬆,身體溫暖,疼痛解除後,

神經系統就會放鬆下來,我們也會整個人鬆馳下來。

 

皮膚:

當毒素從身體排出後,表面微血管的循環改善了,

皮膚的質感與光澤就會提升,皮膚變得有彈性,

而且按摩時所用的油能夠從表面滋養它,

皮膚呈現出的健康光彩反映了循環得到了改善。

 

心智頭腦:

一個放鬆的人,思緒比那些緊張、充滿壓力的人更清晰、更正向,

要做出合理的決定更容易,

放鬆之人的頭腦與情感也有較好的平衡,

因為它們從休息中受益,

這有助於減輕悶痛與遲滯。

arrow
arrow
    全站熱搜

    敦煌飛天 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()