秋收冬藏
《素問．至真要大論》：「諸寒收引，皆屬於腎。」所以在冬天應特別注意腎水受寒所引起的病症，如周身關節骨骼的拘急、緊縮，運動屈伸不利等均是。在此階段，補養腎氣，不僅具有蓄積春季「生」的能源，並且有培養根本及延長年壽的積極作用。
本文摘自-人體圖形 黃帝內經的啟示
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